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Fitness Rollenwiege für Crunches
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Fitness Rollenwiege für Crunches

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5902802911018
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WIEGE FÜR BUMPS

  • GESUNDE WIRBELSÄULE   - Im Vergleich zu herkömmlichen Kissen beseitigt die Wiege das Problem von Verletzungen, die durch eine unzureichend gute Technik der Übung verursacht werden. Die Struktur der Wiege ermöglicht die Isolierung der Bauchmuskeln von der Lenden- und Halswirbelsäule - dies ist besonders wichtig für Menschen mit Rückenschmerzen. Das Design ermöglicht es Ihnen, verschiedene Übungen durchzuführen - 4 davon werden unten in der Auktion beschrieben. Denken Sie daran, dass Muskeln wachsen, wenn sie vollständig angespannt sind – wenn Sie einen straffen Bauch wünschen, lassen Sie Ihre Muskeln während des Trainings nicht entspannen.
  • REHABILITATION   - Die Wiege ist auch für Menschen zu empfehlen, die eine Rehabilitation benötigen, z.B. bei Wirbelsäulenerkrankungen. Perfekt für Menschen mit Rücken- und Nackenproblemen.
  • SICHERE KONSTRUKTION   - Das Produkt hat eine abgerundete Struktur, wobei jedes Teil den Boden berührt, sowie der obere Griff und die seitlichen mit einem weichen Schaumstoff befestigt sind, um den Boden nicht zu beschädigen und gleichzeitig eine reibungslose Bewegung zu ermöglichen , garantiert ein angenehmes Training. Zusätzlich verfügt die Wiege über eine Kopfstütze aus Kunstleder mit entsprechender Härte. Das verwendete Material ermöglicht eine einfache Reinigung und Hygiene.
  • WIRKUNG   - Dank ihrer Struktur arbeitet die Wiege eng mit unserem Körper zusammen. Wenn Sie Bauchbelastungen ausführen, hebt sich der untere Teil mit Ihrem oberen Rücken. Es ist wichtig, dass der Unterkörper während der Übung immobilisiert bleibt und seinen Platz nicht verändert; dann ist nur noch der Bauch angespannt, Hals und Wirbelsäule bleiben intakt.
  • SPEZIFIKATION   - schwarze Farbe; Material: Stahl + Schaumstoff; maximale Belastung: 100 kg; Abmessungen (Länge / Breite / Höhe): 67,5 / 60 / 61 cm; Setgewicht: 3,6 kg; Gewicht mit Verpackung: 4,3 kg.

SPEZIFIKATION

  • schwarze Farbe
  • Material: Stahl + Schaumstoff
  • maximale Belastung: 100 kg
  • Abmessungen (Länge / Breite / Höhe): 67,5 / 60 / 61 cm
  • Gewicht des Sets: 3,6 kg
  • Gewicht mit Verpackung: 4,3 kg

Die Wiege für Crunches ist ein Gerät zum Trainieren der Bauchmuskulatur.   Es imitiert eine traditionelle Übung,   die sich aufgrund von Schmerzen im Halsbereich nicht jeder leisten kann. Bei herkömmlichen Crunches ziehen wir sehr oft unnötigerweise zu viel am Kopf, was zu einer Belastung der Halswirbelsäule führt - dies kann zu dauerhaften Schäden an den Wirbeln führen.   Die Wiege beseitigt das Problem unsachgemäßer Übungen, entlastet die Wirbelsäule und ermöglicht gleichzeitig die Isolierung der ABS-Muskeln - der Bauchmuskeln.   Im Vergleich zu herkömmlichen Crunches werden die Hände nicht über dem Kopf verschränkt, sondern halten den Griff.

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4.82 / 5.00 154 reviews
IdoSell Trusted Reviews
2024-02-07
Ich habe es wirklich genossen. Ich danke Ihnen vielmals.
2024-05-13
super
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